Clik here to view.
Træn både muskler og kondition med en crosstrainer
Der er rigtig mange gode fordele ved at benytte sig af en crosstrainer. Med hjælp fra en crosstrainer kan du træne både din kondition og dine muskler på samme tid. Og dette kan være en stor fordel. En...
View ArticleClik here to view.
Ro dig i form med en romaskine
En romaskine er faktisk et fremragende form for træningsudstyr. Den giver en rigtig god workout, og med sådan en i hjemmet er der mulighed for at træne året rundt. Der findes flere forskellige former...
View ArticleClik here to view.
Følg med i din træning med en skridttæller
Det kan have en stor fordel at kunne følge med i hvordan ens træning forløber sig. Og det kan være endnu bedre hvis man kan få lidt statistik på sin træning. På den måde kan man hurtigt finde ud af om...
View ArticleFå godt tilbehør til dit pulsur
Der er rigtig mange der benytter et pulsur når de løber eller dyrker en anden form for motion. Og dette er der en lang række gode grunde til. Men man kan med få midler få meget mere ud af sit pulsur....
View ArticleClik here to view.
Bruger du weight gainer korrekt ?
Der er rigtig mange der benytter sig af dette fremragende produkt. Men det er også vigtigt at bruge det korrekt. Der findes mange forskellige tanker omkring weight gainer og hvad det egentlig gør....
View ArticleClik here to view.
Kom i god form ved hjælp af stavgang
Det er blevet mere og mere populært at tage gangstave i brug, når man ønsker at komme i bedre form. Og hvis man ønsker at få lidt mere ud af sine gå ture kan gangstave være et fremragende værktøj til...
View ArticlePerfekt opbygning af træningsprogram til styrketræning!
Hvordan laver man et perfekt trænigsprogram til styrketræning? Det kan være uoverskueligt at lave et godt træningsprogram til styrketræning. Derfor får du her en guide til hvordan du opbygger dit...
View ArticleDe 3 bedste rygøvelser
Her er en guide til de 3 bedste rygøvelser. Der findes et utal af rygøvelser men hvordan skiller man de gode fra de dårlige? Det kan være svært, men her får du et bud på de 3 absolut bedste rygøvelser....
View ArticleCrossfit ? Spis som en hulemand!
Går du til Crossfit, eller anden form for eksplosiv træning? Her har du en sund livstil, som får energiniveauet til at stige, samtidig med at forbrændingen bliver forøget! Det dejlige ved...
View ArticleClik here to view.
Kom i form derhjemme – 3 små træningsredskaber
Det nye år er startet og mange har som nytårsforsæt at der skal trænes noget mere, men desværre er det ofte svært at få passet ind i en travl hverdag. Der er dog flere træningsredskaber som gør at du...
View Article
